運動の秋 2025.11.12 あじさいの里 こんにちは 若菜 あじさいの里です😆 先日、日差しがよく 心地よい風が吹いていたので 利用者さんたちとウォーキング🍂 近所の公園にいきました！ 「最近おなかがでて気になるんだ」と言い、 走る人もいれば マイペースに歩く人もいて それぞれのペースで楽しまれました👌 風が気持ちよく 帰る前に少し休憩して ベンチで一息😮💨 体も心もリフレッシュできた ひとときでした👍 お仕事も頑張るぞ！！
